“Qualunque cosa sogni d’intraprendere, cominciala. L’audacia ha del genio, del potere, della magia.”
Goethe
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Sono Marika Argento, biologa nutrizionista nata e cresciuta a Roma, in una famiglia che da sempre coltiva l’amore per il cibo e la cucina.
L’alimentazione sana non è solo una “scelta giusta”, ma una vera e propria filosofia di vita che, se seguita con consapevolezza, può fare la differenza nel raggiungimento di una buona salute, nella gestione del peso e nella prevenzione di numerose patologie.
È qui che entra in gioco il mio ruolo: aiutarti a comprendere meglio le tue esigenze alimentari e guidarti verso un’alimentazione sana e sostenibile nel tempo. Il mio approccio non si basa su diete rigide e restrittive, ma su una visione completa del benessere che tiene conto delle tue abitudini, preferenze, necessità ed obiettivi.
Durante il nostro percorso, lavoreremo insieme per costruire un rapporto sereno con il cibo. Integreremo i principi della dieta mediterranea con le più recenti evidenze scientifiche, adattandoli ai tuoi ritmi quotidiani, affinché il nuovo stile di vita non sia un peso, ma un valore aggiunto alla tua routine. Che il tuo obiettivo sia migliorare la composizione corporea, gestire una specifica condizione clinica o semplicemente ritrovare uno stile di vita sano, sarò al tuo fianco per monitorare i progressi e superare insieme le eventuali difficoltà.
In questo sito troverai tutte le informazioni inerenti le mie visite nutrizionali, sarò lieta di accompagnarti durante tutto il tuo percorso di cambiamento, di benessere e salute!
ECCELLENTE
In base a 59 recensioni
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Serena BarbaroTrustindex verifica che la fonte originale della recensione sia Google.
È la mia prima esperienza in cui mi interfaccio con una nutrizionista e che affronto una dieta. Ed in soli 4 mesi ho ottenuto dei risultati che mai mi sarei aspettata. La mia paura era dover seguire costantemente una dieta che mi causasse fame e difficile gestione, invece Marika ha saputo seguire con cura tutte le mie necessità e trovare la giusta strada da intraprendere. Non ha mai mostrato superficialità, fretta e soprattutto non ha mai dato per scontato nulla durante i nostri incontri. Settimanalmente richiede di essere aggiornata sempre sul peso e, a mio avviso, è un ottimo modo per restare centrati sull'obiettivo. È sempre positiva, allegra e piena di idee. Davvero una professionista.Pubblicato su Google![]()
Immacolata PuotiTrustindex verifica che la fonte originale della recensione sia Google.
Esperienza super positiva! 😊 Una professionista preparata, disponibile e soprattutto molto attenta alle esigenze personali. Mi sono sentita subito a mio agio e ascoltata. Il percorso è semplice da seguire e costruito davvero sulla persona. La consiglio assolutamente!Pubblicato su Google![]()
Elisabetta MancinoTrustindex verifica che la fonte originale della recensione sia Google.
Esperienza super positiva! Marika è davvero una professionista, competente, disponibile e gentile. Abbiamo raggiunto l'obiettivo dopo 25 giorni (-3.5 kg) senza alcuna "dieta drastica" ma semplicemente imparando a mangiare sano e con le giuste quantità. Consiglio fortemente ❤️Pubblicato su Google![]()
Arianna FabbriTrustindex verifica che la fonte originale della recensione sia Google.
Sono arrivata dalla Dottoressa tramite una semplice ricerca su Google, mi ha ispirato dolcezza da subito. Una persona semplice,disponibile e molto professionale. Consigliatissima!!Pubblicato su Google![]()
Gaia CarforaTrustindex verifica che la fonte originale della recensione sia Google.
Esperienza davvero positiva con la dottoressa. Erano mesi che cercavo di perdere peso. Soffro di RCU e in due settimane ho già perso 2 chili senza soffrire la fame. Sempre disponibile per dubbi e chiarimenti. La consiglio vivamente.Pubblicato su Google![]()
Francesco SaffiotiTrustindex verifica che la fonte originale della recensione sia Google.
Professionista molto preparata e gentile. Si capisce che non ti fa sentire in difetto perché si parla del piacere del cibo basta che venga gestito con criterio quello che già fa parte della nostra quotidianità. Ti consiglia di eliminare Carne Rossa e dolci. Per la sua gentilezza e dolcezza consiglio di seguirne i consigli. Dopo un mese si notano già risultati.Pubblicato su Google![]()
Luca MoriscoTrustindex verifica che la fonte originale della recensione sia Google.
Marika e davvero brava. Ti spiega il tutto e cura ogni minimo dettaglio della dieta da seguire. Con lei ho perso 5kg di 8 programmati e sto continuando ancora la dieta da lei assegnata. Veramente consigliata... Brava e simpatica!Pubblicato su Google![]()
Giulia GoffiTrustindex verifica che la fonte originale della recensione sia Google.
Non posso che consigliare Marika a chiunque stia cercando una nutrizionista davvero competente e umana. È una professionista attenta ai bisogni di ogni persona, capace di ascoltare senza giudicare e di adattare il percorso in base alle esigenze individuali. La sua pazienza e la sua sensibilità fanno davvero la differenza: ti accompagna passo dopo passo, rispettando i tuoi tempi e sostenendoti anche nei momenti più difficili. Non si limita a creare un piano alimentare, ma diventa un vero punto di riferimento, soprattutto per chi vive un rapporto complicato con il cibo o affronta problematiche legate all’alimentazione emotiva o ai disturbi del comportamento alimentare. Con Marika non ti senti mai sola: è un supporto costante, concreto e rassicurante. Una presenza importante nel percorso verso un equilibrio più sereno con il cibo e con se stessi. Grazie millePubblicato su Google![]()
Lucilla AlbericiTrustindex verifica che la fonte originale della recensione sia Google.
Mi sono trovata divinamente con la Dottoressa Marika. É una persona super competente, disponibile e gentile. Nel mio caso è riuscita a risolvere il problema che avevo, adattando l’alimentazione alle mie esigenze e facendomi scoprire un nuovo regime alimentare più completo e salutarePubblicato su Google![]()
Roberta StramondoTrustindex verifica che la fonte originale della recensione sia Google.
Che dire della Dottoressa Marika Argento… altro che argento, è proprio d’oro! Io paziente con endometriosi, anemia, con problemi di glicemia e colesterolo ho trovato fin da subito, iniziato il percorso 6 mesi fa, colei mi ha ascoltata, capita e supportata… senza mai imporre nulla che non condividessi! É stato proprio un percorso di co-costruzione di tutto… lei dolcissima, empatica, preparata, una vera professionista! Non è il classico rapporto medico-paziente, si può considerare quasi un’amica ormai… consiglio a tutti coloro che hanno necessità o voglia di migliorare la propria salute alimentare di rivolgersi a lei, io ho finalmente imparato a mangiare bene e soprattutto a capire da cosa derivassero i miei problemi alimentari e la difficoltà di perdere peso… inutile dire che tutti i miei valori si sono ristabilizzati, e senza dover ricorrere a soluzioni estreme! Senza la dottoressa Marika non avrei preso coscienza di ciò che mi faceva star male, per questo la ringrazierò sempre ❤️Verificato da TrustindexIl badge verificato di Trustindex è il Simbolo Universale di Fiducia. Solo le migliori aziende possono ottenere il badge verificato con un punteggio di recensione superiore a 4.5, basato sulle recensioni dei clienti degli ultimi 12 mesi. Per saperne di più
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